一、蛇皮果的價值和作用

蛇皮果的食用價值

蛇皮果可以直接生吃，也可以做成蜜餞、腌制成罐頭、發酵制成酒、做菜等。而蛇皮果屬于涼性水果，孕婦要少吃或者不吃；蛇皮果所含的熱量也比較高，咳嗽患者如果由虛熱引起，要禁食蛇皮果。

蛇皮果的營養價值

蛇皮果中有豐富的營養，如蛋白質、鈣、維生素等，果肉也非常清甜爽口。

蛇皮果的功效作用

蛇皮果的果肉有益于人體的皮膚，可以作為美容水果食用；蛇皮果鉀含量很高，果膠含量豐富，特別適合長期用腦人群食用，對人腦有益，也被稱為“記憶之果”。

二、蛇皮果怎么吃

1-生吃

將買來的蛇皮果清洗干凈，從蛇皮果尖細的一端開始撒開，蛇皮果很好剝開，但是因為它上面長著小毛刺，所以，剝的時候要注意不要傷到手，另外，小編有個秘訣哦，把蛇皮果放到冰箱里，果皮會分裂，更好剝哦！

2-腌著吃

還有很多人喜歡沾些調料吃，糖或者熱糖漿都是不錯的選擇，其實呢，不論什么吃法，只要自己喜歡，對身體還有幫助就好了。但是小編在這里要提醒，蛇皮果性涼，孕婦最好不要多食。

三、蛇皮果播種繁殖方法

1-種子催芽

種子種植時要摘取成熟度好的新鮮果實，去除果肉，之后把種子清干凈。準備大小合適的容器，里面裝入適量沙子，澆水濕潤，然后把洗凈的種子放在上面，覆蓋兩三厘米厚的薄沙，保持一定的濕度和溫度，等發芽后在移栽。

2-移栽種植

催芽的種子長出兩三片葉片時就能移入土壤中。栽種前要先耕地，整地，整好后挖大小合適的穴將小苗放入，之后扶正埋土，盡量把根系平鋪在穴內，種好后踩實并澆透水。

3-后期養護

蛇皮果本身就有一定的耐高溫能力和耐旱能力，養護時若是種植地合適就不用操心溫度以及水分的問題。若是不能滿足生長需求要施肥補充，每年施加兩次肥料，肥料用氮磷鉀肥就行。