月見草是一種嬌小的植物，花以黃綠色或者紅色為主，而且是本世紀發現的最重要的營養藥物。

一、月見草的功效

1.祛風濕強筋骨

月見草具有祛風濕和強筋健骨的功能效果，可用于治療風濕病和筋骨類疾病。其還可以降三高（降壓、降脂、降糖），在預防腦血栓、抗衰老等方面有顯著效果。

2.緩解更年期癥狀。

月見草對更年期綜合癥有緩解之功效。對于失眠、暴躁、緊張、情緒低落等更年期癥狀，月見草可平衡和調節此類人的內分泌，緩解更年期癥狀。

3.降低膽固醇

月見草對多種疾病具有顯著療效，可調節血液中的類脂物質，能有效治療因高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等癥。

4.促進生長發育

月見草還有助于皮膚、頭發、眼睛和指甲的健康生長發育。所以說月見草的功效與作用還是十分強大的。

5.降脂減肥

月見草油能促進脂肪代謝，滋潤皮膚，及減肥等作用.且可以抗發炎，抗凝血，降血脂，降膽固醇，控制高血壓，預防心臟病和中風等.為防止月見草油氧化，將月見草油制成軟膠囊，也方便人們服用。增進血液循環減少脂肪在血管內壁的滯留，消散粥樣硬化斑，防止血管內膜損傷，預防和治療動脈硬化。

二、月見草的藥用禁忌

1、未成年人群不適合服用月見草油。

2、患有子宮肌瘤的女性遵從醫生囑咐使用。

3、女性經期之間不適宜服用。

4、經期量多的女性減少服用。

5、對本品過敏者禁用。

6、出血性疾病患者禁用。

7、孕婦禁用。

三、月見草的播種繁殖

1、時間選擇

北方春季播種，淮河以南各地，秋季或春季播種育苗。秋播時期為10月中旬至封凍前，春播可以選擇在播種小麥之前，土壤化凍后。

2、基質消毒

在播種前，要對基質進行消毒，最好的方法就是高溫加熱，把土壤中的病菌和害蟲都消滅掉。在花盆中先放入2—3公分厚的粗?；|或者陶粒來作為濾水層，其上撒上一層充分腐熟的有機肥料作為基肥，厚度約為1—2公分，再蓋上一層基質，厚約1—2公分。

3、種子處理

播種前用溫熱的水把種子浸泡3—10個小時，直到種子吸水膨脹起來，這樣有利于提高種子的發芽率。

4、具體步驟

因為月見草的種子比較小，可以把牙簽一端沾濕，粘起種子來一粒一粒放在基質的表面。之后覆土，大約1公分左右，然后把播種的花盆放入水中，水的深度為花盆高度的二分之一到三分之二，讓水慢慢地浸上來。

5、后期管理

播種后在盆土略干時用噴霧器澆水。在秋季播種后，遇到寒潮低溫時，可以用塑料薄膜把花盆包起來，以利保溫保濕;幼苗出土后，要及時把薄膜揭開，并在每天上午的9：30之前，或者在下午的3：30之后讓幼苗接受太陽的光照，否則幼苗會生長得非常柔弱。當大部分的幼苗長出了3片或者3片以上的葉子之后就可以移栽上盆了。